睡前泡脚，是很多人一直保留的习惯，因为泡脚能解除一天的劳累，从脚底开始舒缓身心。也许大部分人只知道泡脚舒服，但从不思考为什么舒服。但医学专家们却不会放弃寻找其中的秘密。脚是人的第二心脏，足底有分布着60个穴位，不同的区域代表着人体不同的器官，对脚步按摩、针灸，可以调节体内外各器官的功能，起到养生保健的作用。

泡脚有助于血液循环 

　　秋冬许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，改善睡眠。另外，在中医理论中，泡脚还有益于其他全身性的疾病，比如说风湿、关节炎、感冒等常见疾病，只要坚持每天泡脚，可以起到减缓症状的保健作用。巴马泡脚药方源自瑶族秘方，由巴马老人长寿奥秘研究所研制，在长寿之乡巴马本地采购的原材料，天然的养生方法更安全有效。

足浴是平时调理足部健康最简单的方法，当然如果在泡脚水中加入合适的药材，将会更加有益于足部健康、身体健康。巴马浴足粉正是一种非常有效的足浴汤药，能够通过泡脚帮助使用者调理身体，维持健康状态。

巴马浴足粉瑶汤源自瑶族巴马老人的泡脚秘方，经过科研人员的反复筛选、提纯、萃取，最后才研制出可活血通络、祛病养生、有消脚疾、保护多种养生功效的泡脚汤。采用纯天然草本植物提取精华，能在水中不断释放药力，用温热水足浴对足部穴位进行刺激按摩，可以舒经活络、排淤解阻，保持气脉通畅。

同时，汤中的有效成分可以通过足部汗腺、皮脂腺、毛孔等途径进入人体走遍全身，加快血液循环，促进代谢系统恢复正常。另据专家介绍，用巴马浴足粉汤结合足底按摩，可以加速中药有效成分的吸收，内可清除病源、消除病因，外可清除污垢病菌，内外兼顾，保健养生。难怪，医学专家对汤评价非常好，泡脚在推向市场后，也受到消费者的热烈欢迎。

　　泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。在泡巴马瑶汤的同时按摩足部穴位效果倍增！  

　　自己在家泡泡脚，不仅可以节省去“洗脚城”的时间，我们了解到自己身体的情况，都能够自己结合医师的建议配好中药方，然后“对症下药”地泡脚。用巴马浴足粉泡脚效果显著。